Pai…fundamental

Pai é fundamental.

Deixamos aqui nossa mensagem para todos os pais que participam da vida de seus filhos.

Para todos os pais que educam com amor.

Para todos os pais que dividem igualmente a responsabilidade pelos cuidados com o filhos com suas companheiras. Que as apoiam na gestação, no parto e na amamentação e em todos os altos e baixos hormonais envolvidos nestes momentos.

Pelos pais modernos que assumem os filhos, muitas vezes, sozinhos.

Pelos pais amigos que estão sempre atentose prontos a ajudar seus filhos nessa caminhada tão complicada e dura que é a vida. Porque quedas, todos nós iremos sofrer na vida, mais do que podemos imaginar. Mas ter um pai que nos estenda a mão, de verdade, em todas as fases de nossa vida, não tem preço.

Surpreenda seu pai, dê um presente diferente e mostre para ele que tudo o que ele te ensinou, te permitiu ir sempre além.

Que 2010 seja repleto de mudanças!

cartaonatal2009

Quem vai participar da Hora do Planeta?

A Hora do Planeta é uma campanha mundial idealizada para alertar a população sobre a necessidade da redução do consumo contra o aquecimento global. Isso é fundamental e mesmo campanhas pequenas e menos abrangentes tem o meu total apoio.

Contudo, uma coisa que não me agradou na campanha da Hora do Planeta é a orientação de apagar apenas a luz da sala. E eu tinha até preferido não falar sobre isso. Afinal, alguém acredita que isso vai realmente ajudar em alguma coisa? Alguém duvida que a luz da sala será apagada e a luz do quarto acesa, se não a de todos os quartos?

Fiquei decepcionada com essa falta de foco da campanha. E acho sinceramente que a orientação de apagar apenas a luz da sala, numa campanha desse porte, ajuda mais o mercado publicitário que deve estar faturando em todas as esferas com essa mídia do que o planeta propriamente dito.

Por isso, sugiro que todos que forem aderir à campanha, façam mais!
Aproveite este momento para apagar todas as luzes da sua casa por 1 hora.

Acenda velas, converse, cante músicas, dê uma volta na vizinhança, vá a uma pracinha, saia para caminhar, pense em alguma coisa, procure uma alternativa que não consuma luz elétrica na sua casa. Faça a sua parte porque isso é fundamental para que consigamos algo coletivamente: cada um fazer a sua parte.

Será um sacrifício, eu não vejo dessa forma, mas se para você é um sacrifício, pense que nada de bom se consegue sem algum sacrifício. 

Faça a sua parte, ajude o movimento a realmente conscientizar mais e mais pessoas. É um ato simbólico, é verdade, não vai resolver o problema mas precisamos despertar a nossa consciência. E a dos outros à nossa volta. E por ser uma ato simbólico, de conscientização de cada indivíduo, não pense nas fábricas, usinas e empresas que continuarão acesas. Pense que os funcionários dessas empresas estarão pensando nisso daqui prá frente e quem sabe, da próxima vez, muitas empresas, hoje acesas, estarão apagadas no futuro por conta da conscientização desses indivíduos?

Por isso, participe! Mas não apague só a sala! Apague todas as luzes da sua casa por uma hora!

E reflita sobre isso.

horadoplaneta20092

 

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Ana Cláudia Bessa

Apague seu blog

O que você já aprendeu na vida?

Eu aprendi…
…que ter uma criança adormecida nos braços
é um dos momentos mais pacíficos do mundo
;

Eu aprendi…
…que ser gentil é mais importante do que estar certo;

Eu aprendi…
…que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma;
Eu aprendi…
…que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir juntos;
Eu aprendi…
…que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para
segurar e um coração para nos entender;

Eu aprendi…
…que os passeios simples com meu pai em volta do quarteirão
nas noites de verão quando eu era criança fizeram maravilhas
para mim quando me tornei adulto;

Eu aprendi…
…que deveríamos ser gratos a Deus por não nos dar tudo que lhe pedimos;
Eu aprendi…
…que dinheiro não compra ‘classe’;

Eu aprendi…
…que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular;

Eu aprendi…
…que debaixo da ‘casca grossa’ existe uma pessoa
que deseja ser apreciada, compreendida e amada;
Eu aprendi…
…que Deus não fez tudo num só dia; o que me faz pensar que eu possa ?
Eu aprendi…
…que ignorar os fatos não os altera;
Eu aprendi…
…que quando você planeja se nivelar com alguém,
apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;

Eu aprendi…
…que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;

Eu aprendi…
…que a maneira mais fácil para eu crescer como pessoa
é me cercar de gente mais inteligente do que eu;

Eu aprendi…
…que cada pessoa que a gente conhece deve ser saudada com um
sorriso;

Eu aprendi…
…que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;
Eu aprendi…
…que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
Eu aprendi…
…que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
Eu aprendi…
…que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engoli-las;
Eu aprendi…
…que um sorriso é a maneira mais barata de melhorar sua aparência;

Eu aprendi…
…que não posso escolher como me sinto,
mas posso escolher o que fazer a respeito;
Eu aprendi…
…que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;

Eu aprendi…
…que só se deve dar conselho em duas ocasiões:
quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;
Eu aprendi…
…que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.
Eu aprendi…
… que pessoas invejosas e que nos fazem mal, são dignas de pena e não de raiva;
carEu aprendi…
…que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar.
lo

s alberto s jr
William Shaskeapeare
Um excelente 2009 à todos com muita saúde, amor, esperança e fé de que cada um de nós podemos fazer grandes mudanças no mundo que vamos deixar para nossos filhos!

Metas do dia da terra – parte final !!!

Vim encerrar com vocês os meus acompanhamentos das metas sustentáveis que estabeleci para mim para 2007 no Dia da Terra.

Descobri a coleta seletiva na porta de casa. Nem preciso separar os tipos de recicláveis: vai tudo junto para a tal cooperativa. Foi fácil, só precisei me cadastrar no site, como já contei neste post.

Não jogo mais pó de café no lixo. Todo o pó de café coado vai para as plantas. Café não é adubo mas é matéria orgânica que usada junto com adubo, ajuda no desenvolvimento das plantas. Além disso, café que vai pro lixo é insolúvel, por isso não é bom nem ir para o lixo, muito menos ir pelo ralo da pia. A única ressalva é que devemos tomar cuidado com o excesso de café nas plantas, excessos de qualquer coisa devem ser evitados, consequentemente café também. Eu , como tenho muitas plantas, vou controlando onde coloquei…dá para fazer um rodízio legal.

Cascas também são usadas ao máximo como relatei no post sobre as cascas de laranja.
Meu lixo orgânico e que vai para o lixo comum é um saco bem pequeno, o que me deixa bastante orgulhosa de meus progressos.

Minha horta está crescendo, vou ficar devendo as fotos pois ainda não estão no ponto que planejei. Chego lá!

Minhas árvores vão bem, obrigada…risos. E já plantei mais de 8 mudas virtuais que foi a minha meta para o segundo semestre. Fora minha novas plantinhas em casa, mais umas 30 mudas….

Dar fim sustentável a todo o lixo, ainda é uma tarefa difícil. À medida que começamos a separar o lixo, começamos a nos deparar com coisas que não tem ainda destino sustentável como é o caso dos isopores, embalagens mistas (plásticos com alumínio, tampas de alumínio, selos de borracha, cotonetes, lenços umedecidos, etc…)

Como disse nossa amiga Mercedes, tem coisas que ainda vão para limbo…

Meu lixo orgânico é mínimo e isso assusta quando a gente se depara com a quantidade de lixo descartável que a gente gera (coisa de 10 vezes mais aqui em casa!!!). E mais da metade do meu saco “orgânico” é de fraldas descartáveis que um dos meninos ainda usa! Meu desafio maior ainda é me livrar deste conforto! Estou apegada! (hunf!)

E fazer a compostagem dos resíduos orgânicos, ainda não foi possível.
Fiquei em débito com as minhas metas. Pensei, iludidamente que seria mais fácil do que realmente foi. São muitas coisas a fazer quando começamos, preciso de mais tempo. Ainda estou estudando e comecei a ler sobre compostagem. Pensei outro dia, se diante de tão pouco lixo, se a queima para transformar essas cinzas em adubo de planta não seria mais fácil. Será que a queima de tão pouco lixo interfere na meio-ambiente? Jogar as cascas nas plantas não foi uma boa idéia pois como não é alimento transformado em adubo, é apenas resto de alimentos (leia-se matéria orgânica), começou a chamar baratas (eca!).

Por isso mesmo devemos começar hoje a mudar nossos hábitos, quanto mais tarde, pior, mais difícil. Quanto antes, melhor !
Agora é fazer minhas metas para 2008! Já estou pensando nelas!

E como este é meu post final deste ano, quero agradecer muito a todos vocês que nos visitam e permitem que a gente possa dividir e debater nossas experiêcnias.
Obrigadaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
E Feliz 2008!
________________________________________________________________________________ Ana Cláudia Bessa

Dia MUNDIAL de COMBATE a AIDS – Entre nessa

O Dia Mundial da Luta Contra AIDS é um dia que, a cada ano, deve servir para desenvolver e reforçar o esforço mundial da luta contra a AIDS. O objetivo deste dia é estabelecer o entrelaçamento de comunicação, promover troca de informações e experiências, e de criar um espírito de tolerância social.

O Dia Mundial da Luta Contra a AIDS propicia a oportunidade de saber mais sobre a epidemia, além de estimular a solidariedade da sociedade para com as pessoas infectadas pelo HIV. Essa data também se constitui em um evento anual de ação coordenada contra a AIDS na maior parte dos países, contribuindo com as atividades de luta já em curso e encorajando novas iniciativas.

Transformar o 1º de dezembro em Dia Mundial de Luta Contra a Aids foi uma decisão da Assembléia Mundial de Saúde, em outubro de 1987, com apoio da ONU (Organização das Nações Unidas). A data serve para reforçar a solidariedade, a tolerância, a compaixão e a compreensão em relação às pessoas infectadas pelo HIV/aids. A escolha dessa data seguiu critérios próprios das Nações Unidas.

O Dia Mundial de Luta contra a Aids é uma data de solidariedade às pessoas que vivem com HIV. É também momento de pensar em soluções para evitar novas infecções da doença e para melhorar a qualidade de vida das pessoas que vivem com HIV. A data foi criada pela Assembléia Mundial de Saúde, em 1987, com apoio da Organização das Nações Unidas (ONU). O laço vermelho é o símbolo dessa solidariedade no mundo e foi criado pela empresa Visual Aids.

A primeira pessoa a usá-lo publicamente foi ator Jeremy Irons, na cerimônia de entrega do Tony (o “oscar” do teatro americano). A cor vermelha foi escolhida por causa de sua ligação ao sangue e à idéia de paixão e o laço em si foi inspirado no laço amarelo que honrava os soldados americanos na Guerra do Golfo.

No BRASIL A campanha do Dia Mundial de Luta contra a Aids de 2007 tem como foco principal os jovens entre 14 e 24 anos.

A intenção é afirmar os direitos do jovem de viver sua sexualidade e de ter acesso ao preservativo e a informação. A abordagem se soma aos esforços para munir a juventude dos conceitos de prevenção e de direitos humanos, refletidos em projetos como o Saúde e Prevenção nas Escolas e nas ações de parceiros do governo e em ações da sociedade civil e de organismos internacionais.

Para a campanha, serão utilizadas mídias como TV, rádio e Internet, além da produção de cartazes para distribuição aos parceiros dos governos estaduais e municipais e de organizações da sociedade civil, visando a dar suporte às demandas locais.

Como acontece desde 2005, a temática escolhida para as ações do Dia Mundial tem continuidade nas campanhas do ano seguinte. Assim, em sua próxima campanha, prevista para o Carnaval de 2008, o PN-DST/AIDS voltará a enfocar o público jovem.

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Informações retiradas dos sites:

http://bvsms.saude.gov.br/bvs/aids/dia_mundial.html

http://www.aids.gov.br/main.asp?View={20CD1BB4-8910-49FF-B869-605B0A69B425

UM DIA SEM COMPRAS, você consegue!

Amanhã, 23 de Novembro, é o
DIA SEM COMPRAS
Vamos aderir a mais esta iniciativa de incentivar e conscientizar sobre a necessidade de se mudar nossos (maus) hábitos.

Dia sem Compras (Buy Nothing Day), é uma iniciativa criada há 14 anos por uma fundação canadense, a Adbusters, para questionar o consumo desenfreado. O objetivo é ficar pelo menos 24 horas sem gastar nem um centavo. O movimento bem-humorado tem adeptos em 64 países.

Fonte: Por que vamos ao Starbucks?

Nosso dia mundial sem carro

Dia 22 de setembro foi o Dia Mundial sem Carro. Nós nos planejamos para ficar em casa e , se precisasse, sair por perto, sem carro (farmácia, padaria…). Contudo, por motivo de força maior, tivemos que sair. E ir longe.

Sair de ônibus, não daria, porque estamos a uns 500 metros do ponto. Na ida tudo bem, mas e a volta com as crianças cansadas mais a bolsa pesada…?
E se chovesse? Não dá.

Então, fomos de carro até a estação das barcas, onde deixamos o carro num estacionamento. Esse já é por si só um passeio lindo, já que estamos atravessando a Baía da Guanabara e vendo toda a beleza e exuberância do Rio de Janeiro.

Chegando ao centro, estamos na praça XV, local onde desembarcou a Família Real em 1808. Daí pra frente, o Rio é pura História.

Nosso plano era pegar o metrô até a Tijuca, contudo, como passar pelo Paço Imperial sem entrar? Entramos!

E ali encontramos um bistrô, salas de cinema…enfim…um centro cultural onde no passado foi a Casa da Moeda (e lá é possível ver as ruínas dos fornos), posteriormente residência da Familia Real até ela partir para o exílio e onde foi assinada a Lei Áurea pela Princesa Isabel. E as crianças correndo onde D. Pedro I pisou…rs

Saímos dali rumo ao metrô.

Mas como seguir sem entrar no Palácio Tiradentes atual Assembléia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (ALERJ). Lá uma exposição de fotos mostra a trajetória política da casa e é possível andar livremente por dentro das dependências do Palácio que já foi a sede do Congresso Nacional quando a capital ainda era o Rio de Janeiro.
Tiramos fotos e mais fotos daquela arquitetura belíssima, do plenário e das maquetes, que mostram que antes da construção do atual prédio, ali funcionava a Cadeia Pública de onde saiu em 21 de abril de 1792, condenado e caminhando pelas ruas do centro da cidade, Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes, para ser enforcado no Largo da Lampadosa.

Saímos extasiados de tanta cultura e tudo isso de graça!

Dali fomos pela Rua da Assembléia, onde passou Tiradentes a caminho da forca, fazer um lanche porque a fome era de matar! Que piadinha infame…

E trocar fralda, fazer xixi e sentar um pouco porque ninguém é de ferro!

Depois, metrô até a Tijuca. Que as crianças adoraram! Andaram de trem pela primeira vez!

Na volta, pretendíamos pegar um ônibus até a estação das barcas mas um tiroteio começou em alguma proximidade de onde estávamos. Apenas ouvimos os tiros que deviam sair de algum morro ali perto (a Tijuca é cercada de morros). Resolvemos entrar no metrô (vai que descem o morro e começam a atear fogo em algum ônibus?). E entramos na mesma estação onde há 4 anos, Gabriela foi assassinada num tiroteio. Isso é o Rio de Janeiro…
E aí, outro trajeto de “trem” que as crianças curtiram mais ainda.

No centro, muito movimento, apesar de ser final de um dia de um sábado.
E voltamos para casa de barca, com as crianças dormindo, nós dois mortos e todos felizes porque fizemos um passeio maravilhoso. E embora tenhamos usado o carro, reduzimos nosso trajeto em 70%, usando estritamente o necessário.

Leia mais:
Ibope faz balanço do Dia Mundial Sem Carro
http://planetasustentavel.abril.com.br/noticia/conteudo_254982.shtml
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Texto de Ana Cláudia Bessa

HOJE É DIA DA ÁRVORE !

Leve suas crianças até uma árvore e converse sobre o papel delas na natureza, faça uma brincadeira, fale com a árvore. dê parabéns a ela, cante! Não deixe este dia passar em branco!

DIA DO AMIGO

De todos os sentimentos, ela é, certamente, uma das mais cantadas e declamadas. Foi consagrada em músicas como, por exemplo, a Canção da América, na voz de Milton Nascimento. Sim, estamos falando da amizade.

Entre os especialistas em comportamento, o dom de cultivar boas relações pessoais é apontado como um antídoto eficiente contra doenças. Um motivo a mais para se investir em ser amigo e em ter amigos.

‘‘A sensação de bem-estar leva a uma melhora do organismo’’, afirma o psiquiatra Eduardo Sá de Oliveira, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília (UnB). Ele explica que o sistema límbico, responsável pelas emoções, está interligado ao sistema neuro-endócrino, que age na defesa do organismo. Essa combinação ajuda no bem-estar geral das pessoas.

Melhore sua qualidade de Vida: Seja Amigo e tenha amigos!

“Precisamos de alguém que nos ouça, e precisamos ouvir alguém…
Precisamos de alguém que com palavras e gestos nos faça sorrir, e precisamos com palavras e gestos fazer alguém sorrir…
Precisamos de alguém que olhe em nossos olhos e saiba o que estamos sentindo, e precisamos olhar nos olhos de alguém e saber o que está sentindo…
Precisamos de alguém que seja morada de sinceridade e carinho, e precisamos ser morada de sinceridade e carinho para alguém…
Precisamos de alguém que sem medo possamos chamar de amigo, e precisamos ser alguém que sem medo possam chamar de amigo…
Resumidamente precisamos de Amigos e precisamos ser Amigos!!!”

(Autor Desconhecido)

Feliz Dia da Amizade!