Ame-se

Outubro é o mês de luta contra o câncer de mama que mata milhares de mulheres todos os anos.

E a blogosfera, claro, apóia incondicionalmente o Movimento Outubro Rosa que tem a ver com a saúde e a vida de todas as mulheres.
Fazer o auto-exame é fundamental, se tocar, perceber as mudanças que acontecem no nosso corpo para saber reconhecer qualquer alteração que inspire um cuidado ou uma investigação especial.
Perder o medo de encarar a necessidade de se examinar e auto-examinar também é muito importante para que o diagnóstico seja feito o mais cedo possível aumentando imensamente as chances de cura.
Sim, câncer tem cura. E quanto antes diagnosticado, melhor!

E amamentar, além dos benefícios indiscutíveis para o bebê, também ajuda a prevenir o câncer de mama. Eu amamentei bastante e também pensava no bem que estava fazendo à mim.

Campanhas como essas são maravilhosas para nos alertar. Nos manter vigias. Eu, por exemplo, estou com 38 anos e como não tenho casos em parentescos próximos, devo começar a fazer a mamografia anual aos 40 anos (mas se você tem casos próximos, o início é aos 30), mas já comecei este ano aproveitando os exames de rotina e faço exame de toque com bastante frequência durante o banho.

Então, toque-se, cuide-se, ame-se. Viva.

E se quiser participar, escreva seu post ou tuíte bastante sobre o #outubrorosa